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Shiatsu in pillole
La rubrica che risponde a piccole dosi


Le Stagioni della Vita e il Lasciar Andare
Ci sono momenti in cui la vita ti invita a fermarti e guardare più a fondo. Mi è successo quando un’amica mi ha chiesto: “Se avessi un minuto da vivere e potessi trasferire la punta di diamante di ciò che hai capito sulla vita, sull’amore, sul lavoro e sull’energia, cosa diresti a chi ti ascolta?” Era una di quelle chiacchierate semplici e vere, dove si condivide senza aspettative . Poco dopo mi racconta del suo progetto “La Saggezza dei miei Amici” e mi invita a partecipare
3 giorni faTempo di lettura: 1 min


Il Tuo Riequilibrio Dosha con lo Shiatsu: Un Viaggio Tattile tra India e Giappone
Quante volte hai sentito un vento di ansia soffiare dentro o un fuoco di irritazione scaldarti troppo? Forse è ora di esplorare un riequilibrio dosha che parla la lingua del corpo. Unisciti a noi in questo dialogo tra antiche saggezze per la tua armonia.
4 giorni faTempo di lettura: 4 min


Le Emozioni Che Ti Ammalano: Il Segreto delle Stagioni Secondo la Medicina Cinese
Le emozioni che ti ammalano spiega il segreto della stagionalità secondo la Medicina Tradizione Cinese
26 giuTempo di lettura: 4 min


Shiatsu e Fertilità: Ridurre lo Stress per Favorire il Concepimento
Lo Shiatsu migliora la fertilità riducendo lo stress e riequilibrando il corpo. Scopri come può aiutarti nel percorso di concepimento.
13 marTempo di lettura: 2 min


Una Preghiera al Divino: Yoga, Consapevolezza e Gratitudine
Tre settimane di pratica, crescita e scoperta. Una preghiera al Divino per racchiudere gratitudine e bellezza di questo viaggio.
23 febTempo di lettura: 1 min


Dal Corpo alla Consapevolezza: Il Potere dello Yoga Embodied
Lo yoga non è solo movimento, ma un cammino di consapevolezza. Attraverso il respiro, il corpo e la filosofia, riscopriamo la nostra vera na
9 febTempo di lettura: 4 min


Ritornare alla nostra natura di grazia: l’inizio del viaggio a Rishikesh
La cerimonia di apertura con Guruji Parveen Nair segna l’inizio di un viaggio profondo, alla ricerca della nostra natura di grazia.
2 febTempo di lettura: 2 min


Viaggio a Rishikesh: emozioni, scoperte e il cammino dello yoga
Il mio viaggio a Rishikesh tra emozioni, scoperte e pratica yoga è iniziato. Un’esperienza intensa che condivido con voi.
1 febTempo di lettura: 3 min


Un Viaggio a Rishikesh: Trasformazione e Profondità con lo Yoga Embodied
Parto per Rishikesh: un viaggio di 32 giorni per approfondire Yoga Embodied, Hatha e filosofia vedica. Vi porto con me attraverso il blog!
30 genTempo di lettura: 4 min


Rilassamento Profondo: 6 motivi per iniziare ora!
6 motivi per iniziare ora a cercare il tuo rilassamento profondo!
23 genTempo di lettura: 2 min


Ritrova Vitalità e Benessere con lo Yoga per Over 70
Yoga per Over 70: un viaggio verso vitalità e benessere con movimenti dolci, respiro e connessione profonda.
20 dic 2024Tempo di lettura: 3 min


Come Rafforzare le Difese Immunitarie con lo Shiatsu
Scopri quali punti stimolare per rafforzare le difese immunitarie e proteggersi dal freddo dell'inverno.
14 nov 2024Tempo di lettura: 3 min


Il Potere delle Tue Mani è Immenso se Usato Bene
Hai mai desiderato un metodo naturale e potente per alleviare lo stress, migliorare il sonno e ridurre il dolore?
13 giu 2024Tempo di lettura: 2 min


Shiatsu e ricerca scientifica: un viaggio appena iniziato
### Estratto
Lo Shiatsu, una pratica ancora poco conosciuta, può migliorare il benessere dei malati oncologici. Questo articolo esplora una
16 mag 2024Tempo di lettura: 2 min


Affrontare il Lutto: Trovare Equilibrio sul Filo della Vita
Quando un lutto colpisce la nostra vita, tutto sembra essere sospeso in un limbo di dolore e incertezza. Perdiamo quel punto di riferimento
2 mag 2024Tempo di lettura: 2 min


Respira per Ritrovare Equilibrio e Serenità: Scopri il Potere della Respirazione Consapevole!
Respira per Ritrovare Equilibrio e Serenità: Scopri il Potere della Respirazione Consapevole!
24 apr 2024Tempo di lettura: 7 min


Auguri di Pasqua 2024
In questa Pasqua un pensiero sull'essenza della vita, un momento di rinascita e rinnovamento.
29 mar 2024Tempo di lettura: 2 min


L'Alternativa per il Benessere anche per chi Non Ama Essere Toccato
Sei tra quelle persone che non amano particolarmente essere toccate, ma sei interessato a scoprire nuove modalità per migliorare il tuo...
9 giu 2023Tempo di lettura: 3 min


Scopri l'esercizio segreto per migliorare la postura e ridurre il mal di schiena
Il mondo dell'attività fisica è pieno di proposte diverse, da chi sostiene che "bisogna fare sport" a chi promuove lo yoga, la corsa o la...
8 mag 2023Tempo di lettura: 3 min


Philippe Petit: il funambolo che ci ha insegnato l'importanza di fermarsi
Molto spesso sentiamo ripetere la frase "Chi si ferma è perduto", ma è veramente così? In questo articolo, esploro questo luogo comune...
8 mag 2023Tempo di lettura: 1 min
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