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Shiatsu in pillole
La rubrica che risponde a piccole dosi


23 febTempo di lettura: 1 min
Una Preghiera al Divino: Yoga, Consapevolezza e Gratitudine
Tre settimane di pratica, crescita e scoperta. Una preghiera al Divino per racchiudere gratitudine e bellezza di questo viaggio.
47 visualizzazioni
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9 febTempo di lettura: 4 min
Dal Corpo alla Consapevolezza: Il Potere dello Yoga Embodied
Lo yoga non è solo movimento, ma un cammino di consapevolezza. Attraverso il respiro, il corpo e la filosofia, riscopriamo la nostra vera na
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2 febTempo di lettura: 2 min
Ritornare alla nostra natura di grazia: l’inizio del viaggio a Rishikesh
La cerimonia di apertura con Guruji Parveen Nair segna l’inizio di un viaggio profondo, alla ricerca della nostra natura di grazia.
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1 febTempo di lettura: 3 min
Viaggio a Rishikesh: emozioni, scoperte e il cammino dello yoga
Il mio viaggio a Rishikesh tra emozioni, scoperte e pratica yoga è iniziato. Un’esperienza intensa che condivido con voi.
33 visualizzazioni
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30 genTempo di lettura: 4 min
Un Viaggio a Rishikesh: Trasformazione e Profondità con lo Yoga Embodied
Parto per Rishikesh: un viaggio di 32 giorni per approfondire Yoga Embodied, Hatha e filosofia vedica. Vi porto con me attraverso il blog!
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23 genTempo di lettura: 2 min
Rilassamento Profondo: 6 motivi per iniziare ora!
6 motivi per iniziare ora a cercare il tuo rilassamento profondo!
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20 dic 2024Tempo di lettura: 3 min
Ritrova Vitalità e Benessere con lo Yoga per Over 70
Yoga per Over 70: un viaggio verso vitalità e benessere con movimenti dolci, respiro e connessione profonda.
5 visualizzazioni
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14 nov 2024Tempo di lettura: 3 min
Come Rafforzare le Difese Immunitarie con lo Shiatsu
Scopri quali punti stimolare per rafforzare le difese immunitarie e proteggersi dal freddo dell'inverno.
7 visualizzazioni
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13 giu 2024Tempo di lettura: 2 min
Il Potere delle Tue Mani è Immenso se Usato Bene
Hai mai desiderato un metodo naturale e potente per alleviare lo stress, migliorare il sonno e ridurre il dolore?
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16 mag 2024Tempo di lettura: 2 min
Shiatsu e ricerca scientifica: un viaggio appena iniziato
### Estratto
Lo Shiatsu, una pratica ancora poco conosciuta, può migliorare il benessere dei malati oncologici. Questo articolo esplora una
27 visualizzazioni
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2 mag 2024Tempo di lettura: 2 min
Affrontare il Lutto: Trovare Equilibrio sul Filo della Vita
Quando un lutto colpisce la nostra vita, tutto sembra essere sospeso in un limbo di dolore e incertezza. Perdiamo quel punto di riferimento
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24 apr 2024Tempo di lettura: 7 min
Respira per Ritrovare Equilibrio e Serenità : Scopri il Potere della Respirazione Consapevole!
Respira per Ritrovare Equilibrio e Serenità : Scopri il Potere della Respirazione Consapevole!
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29 mar 2024Tempo di lettura: 2 min
Auguri di Pasqua 2024
In questa Pasqua un pensiero sull'essenza della vita, un momento di rinascita e rinnovamento.
130 visualizzazioni
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9 giu 2023Tempo di lettura: 3 min
L'Alternativa per il Benessere anche per chi Non Ama Essere Toccato
Sei tra quelle persone che non amano particolarmente essere toccate, ma sei interessato a scoprire nuove modalità per migliorare il tuo...
25 visualizzazioni
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8 mag 2023Tempo di lettura: 3 min
Scopri l'esercizio segreto per migliorare la postura e ridurre il mal di schiena
Il mondo dell'attività fisica è pieno di proposte diverse, da chi sostiene che "bisogna fare sport" a chi promuove lo yoga, la corsa o la...
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8 mag 2023Tempo di lettura: 1 min
Philippe Petit: il funambolo che ci ha insegnato l'importanza di fermarsi
Molto spesso sentiamo ripetere la frase "Chi si ferma è perduto", ma è veramente così? In questo articolo, esploro questo luogo comune...
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8 mag 2023Tempo di lettura: 1 min
Dare un senso alla vita: come ho trovato uno scopo in momenti difficili
Nel 2019 sono stata autrice del guest post sul blog di 3 Principi Italia e mi sono rivola a tutte le persone che si sentono bloccate in...
29 visualizzazioni
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7 dic 2022Tempo di lettura: 3 min
La scienza del tocco umano: perché la tecnologia non può sostituire l'esperienza sensoriale?
La scienza del tocco umano: perché la tecnologia non può sostituire l'esperienza sensoriale?
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